Искусство и творчество для самовыражения и развития инвалидов

Содержание:

1. Общая информация
2. Цели и задачи художественной терапии
3. Роль искусства в реабилитации
4. Музыка и музыкотерапия
5. Театр и драматерапия
6. Библиотерапия
7. Фотография и видеоискусство

Люди, имеющие определенные физические и ментальные ограничения, ощущают жизнь иначе чем лица без подобных проблем. Они совсем по-другому воспринимают запахи, звуки, цвета, эмоции, образы. Благодаря этому нередко создают самые настоящие предметы искусства. Психологи советуют поддерживать и развивать их стремление к творчеству и самовыражению.

А если они внезапно почувствовали себя плохо, то к ним всегда можно вызвать частную службу «103 Скорая помощь», связавшись с диспетчером по бесплатной горячей линии 8 (800) 600-49-96 или по городскому телефону +7 (495) 796-78-74.

Общая информация

В современном обществе инвалиды воспринимаются как неотъемлемая часть социума. Однако эта категория граждан нуждается в проведении грамотной психолого-социальной реабилитации, которая позволяет им легче адаптироваться к изменившимся жизненным условиям. Для них важно воспринимать себя как личность, ощущать свою востребованность, полезность для окружающих. Только в этом случае они могут сформировать активную позицию, начать адекватно воспринимать свое состояние.

С сороковых годов прошлого столетия в психологии стал активно использоваться метод лечения искусством — арт-терапия. Он не имеет никаких ограничений и противопоказаний, применяется у людей любого возраста и пола, страдающих от любых патологий.

Фактически, каждый из нас может выразить свое внутреннее состояние, переживание, эмоции посредством рисунка, движения, музыки и т. п. При этом есть и такие люди, для которых это является единственным способом «открыть душу», выявить проблему, проработать ее.

Цели и задачи художественной терапии

Приобщение инвалидов к искусству способствует:

• лучшей адаптации в социальной среде;
• поддержанию интереса к жизни;
• преодолению ощущения своей никчемности;
• выявлению и раскрытию творческих талантов;
• сохранению внутренней гармонии;
• улучшению когнитивных функций;
• устранению психоэмоциональных расстройств.

Любой творческий акт позволяет людям лучше понять самих себя, научиться свободно выражать свои мысли и чувства, осознать причины внутренних конфликтов. Его можно рассматривать как способ выражения различных эмоций, постижения своих возможностей и их соотношения с окружающей действительностью. В конечном итоге у человека уменьшается психическое перенапряжение, исчезают страхи, нормализуются настроение и сон.

Роль искусства в реабилитации

Арт-терапия только на первый взгляд кажется чем-то очень простым и несерьезным. На самом деле это достаточно эффективный метод психотерапии, который применяется самостоятельно или же в сочетании с другими при лечении повышенной тревожности, последствий тяжелых стрессовых ситуаций, депрессий, неврозов.

Ее главная черта заключается в способности человека за счет самовыражения и самопознания достигнуть уравновешенного психического состояния. Ведь искусство обладает уникальной особенностью — прожить в не травматичной форме самые различные чувства, эмоции, переживания. Это могут быть, например, любовь и измена, дружба и предательство, восторг и разочарование.

Вылепливая фигурки из глины или пластилина, сочиняя сказку, разукрашивая или рисуя картину, инвалид не просто выполняет чисто творческое действие. В эти моменты он начинает видеть сложившуюся ситуацию как бы со стороны, лучше понимать и осознавать ее.

И не удивительно, что в его сознании возникают различные вопросы о том, для чего он живет и какое место занимает в этом непростом мире, какую ценность представляет для других, что хорошего сделал для близких и т. д. То есть он начинает воспринимать себя неразрывно с окружающим миром, что и способствует оздоровлению психики.

Способность к творчеству, например, к живописи и рисованию, заложена в каждом человеке. Но взрослея, большинство откладывает в сторону альбомы, краски и карандаши. Одни это делают по причине недостатка времени, вторые — считают подобные занятия бесцельным времяпровождением, а третьи просто напросто боятся критики окружающих. В итоге мы не только блокируем выход эмоциональных проявлений, но и вносим существенные ограничения в свою жизнь.

Особенно опасны такие блоки для инвалидов. Ведь попытки держать «в себе» свои тревоги, опасения и страхи заканчиваются перенапряжением центральной нервной системы, итогом чего становятся не только психические, но и физические патологии.

Перекладывая их на холст или в танцевальные движения реабилитант, избавляется от подобных внутренних «блоков», мешающих ему обрести спокойствие и гармонию, почувствовать себя удовлетворенным, продолжать активно строить свою жизнь.

Музыка и музыкотерапия

О том, что прослушивание определенных мелодий позволяет снять внутреннее напряжение, успокоиться было известно уже в древности. Пифагор, Аристотель, Платон в своих трудах отмечали, что музыка воздействует на Вселенную, тело и душу человека, внося в них порядок и гармонию.

Результаты современных исследований показывают, что музыкотерапия способна снимать стресс и уменьшать выраженность болевого синдрома, повышать резервные возможности организма, нормализовывать деятельность центральной нервной системы, устранять проявления психических расстройств, улучшать когнитивные функции.

При прослушивании музыкальных композиций у людей с инвалидностью возникают определенные ассоциации, которые активно влияют на их эмоциональное состояние. В свою очередь, это вызывает в организме целый ряд биохимических и гормональных изменений, приводит к активизации обменных процессов, улучшению функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

В ряде зарубежных исследований было доказано, что определенные мелодии способны повысить секрецию клетками головного мозга «гормонов удовольствия» — серотонина, дофамина. Кроме того, они усиливают синтез иммуноглобулинов — белков иммунной системы, которые защищают человека от инфекций, ускоряют заживление ран.

Театр и драматерапия

К этому методу лечения искусством относятся следующие техники:

• драматические этюды и постановки;
• импровизация;
• актерский тренинг;
• ролевые игры.

Они направлены на формирование у инвалидов паттернов вербального и невербального общения, выражения чувств и эмоций, понимания внутренних переживаний своих и окружающих, получения навыков активного взаимодействия с другими людьми.

Театрализованная игра рассматривается специалистами в области психического здоровья как своеобразный инструмент, который позволяет не только достичь развития талантов и способностей, но и поддержать положительный эмоциональный настрой человека, провести психическую и речевую коррекцию, частично улучшить двигательные функции.

Особенно важную роль играет драматерапия в реабилитации детей и подростков. Этот метод психотерапии не только купирует негативную психоэмоциональную симптоматику, но и обеспечивает разностороннее гармоничное развитие личности, улучшение навыков общения как со сверстниками, так и взрослыми членами общества.

У вас есть вопросы?
Звоните!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.

+7 (495) 796-78-74

8 (800) 600-49-96

Получить помощь

Библиотерапия

Избавиться от сидящих глубоко внутри страхов и обид, разочарований, гнева и прочих негативных эмоций можно и путем литературного творчества, то есть написания произведений в самом различном жанре. Это могут быть рассказы, стихи, эссе, сказки, повести. Создавая сюжет, человек находит способ, чтобы добро победило зло, правильный выход из самой, казалось бы, неразрешимой, ситуации.

Не только собственное сочинительство, но и чтение художественной литературы способно оказать выраженное влияние на людей — поднять настроение, отвлечь от болезни и тягостных размышлений. В некоторых случаях психотерапевт может специально подобрать для своего подопечного книги, где рассказывается о людях с аналогичными проблемами со здоровьем, которые нашли в себе силы справиться с ними, жить активной жизнью.

Фотография и видеоискусство

Расширению творческого потенциала инвалидов является и такой вид искусства, как фотография. Благодаря ему они становятся частью культурного сообщества. Творческий процесс формирует эстетический вкус, развивает интеллектуальные и чувственные начала, снижает уровень тревожности, раздражительности, агрессивности.

Художественные фотографии и видео помогают увидеть красоту окружающего мира, преодолеть апатию и депрессию, поверить в свои силы, приобрести новые навыки, а может быть — даже профессию.

Видео искусство открывает инвалидам путь к выражению своих идей и фантазий, повышает самооценку личности, развивает ее различные стороны.

Значение поддержки и популяризации искусства инвалидами переоценить практически невозможно. При этом в процессе реабилитации желательно отдавать предпочтение не одной, а одновременно нескольким социокультурным методикам. Это позволит сделать приобщение лица к художественно-творческой деятельности не просто методом терапии, но и способом познания окружающего мира, своего места в нем.

В результате человек с ограниченными возможностями здоровья духовно возвышается, совершенствуется нравственно и эстетически, начинает принимать активное участие не только в жизни своей семьи, но и социума.

При серьезных проблемах со здоровьем инвалиды должны иметь возможность в любое время получить качественную медицинскую поддержку. При недомогании всегда можно вызвать на дом опытных врачей частной службы «103 Скорая помощь». Для этого необходимо позвонить диспетчеру по телефону +7 (495) 796-78-74 или на бесплатную горячую линию 8 (800) 600-49-96.

Литература:

1. Котышева Е. Н. — Музыкальная психологическая коррекция в процессе реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья // Омский научный вестник, №2 (76), 2009 год.
2. Шаровская А. В. — Драматерапия как технология социальной реабилитации молодых инвалидов: теоретический аспект // Известия Пензенского Государственного педагогического университета имени Белинского В. Г., педагогические науки, №12 (16), 2009 год.
3. Яковлева Н. С. — Библиотерапия как метод социокультурной реабилитации студентов-инвалидов // Вестник МГУКИ, №5 (49), сентябрь – октябрь 2012 год.